白术散的配方牡蛎（白术散搭配牡蛎：提高免疫力，滋补身体）
白术散搭配牡蛎：提高免疫力，滋补身体
中药白术为人们常见的一种药材，自古便被视为补益之品。白术搭配牡蛎，不仅能够滋补身体，还能够提高免疫力，以下是白术散的配方牡蛎的具体介绍。
配方
白术散搭配牡蛎制成的食品，是健康养生的佳品。原料有：白术（30克），牡蛎干（15克），糯米（60克），芡实（30克），大枣（5枚），红枣（10枚）。
制作方法
首先，将所有原料放入容器中，加入适量清水，放入炖锅中炖煮至粥状。食用时可加入适量的蜂蜜或冰糖。
功效与作用
白术散搭配牡蛎，具有很好的滋补身体、提高免疫力的作用。其主要功效如下：
1、提高免疫力：
白术搭配牡蛎，既具有滋补身体的功效，同时也有很好的提高人体免疫力的作用。能有效地增加人体的免疫细胞，增强机体的抗病能力。
2、减轻疲劳：
在现代生活中，常常因工作压力等原因导致人体缺乏营养，从而出现疲劳等不适症状。而白术散搭配牡蛎刚好具有滋补身体的功效，能够有效地改善人体疲劳症状。
3、调节肠胃：
在现代生活中，很多人由于长时间的工作熬夜等因素，导致肠胃功能出现不良，从而引起各种消化道疾病，如胃炎、胃痛、消化不良等。而白术散搭配牡蛎，具有补益气血、调节肠胃的作用，能够有效地改善肠胃不适症状。
4、改善贫血症状：
贫血是指人体血红蛋白或红细胞数量不足的一种疾病，常见的症状有乏力、头晕、心慌、气促等。而白术散搭配牡蛎，具有滋补气血、补益肝肾的作用，能够有效地改善贫血症状。
，白术散搭配牡蛎，既具有很好的滋补身体作用，又有提高免疫力的功效，是一款不可多得的健康养生佳品。
