偏方大全民间偏方大全中医偏方书（传统偏方大全——家庭常备的中医偏方书）
传统偏方大全——家庭常备的中医偏方书
第一部分：中草药偏方
中草药偏方在中医治疗中占有重要的地位，下面介绍几种经典的中草药偏方：
1. 当归生姜羊肉汤
将当归、生姜、羊肉洗净，放入锅中加水煮，煮至肉烂即可食用。此偏方可活血养气，养血益气，适用于血虚气弱，面色苍白，月经不调等症状。
2. 三七花生鸡汤
将三七、花生、鸡肉放入锅中加水煮，煮至熟烂即可。此偏方具有益气养血，滋阴凉血的作用，适用于贫血、头晕、乏力、失眠等症状。
第二部分：食疗偏方
中医食疗也是中医治疗的重要方法之一，下面介绍几种中医常用的食疗偏方：
1. 胡萝卜黄豆汤
将胡萝卜、黄豆洗净，放入锅中加水煮，煮至烂熟即可食用。此方具有益肝明目、补气血的效果，适用于眼睛干涩、视力模糊等问题。
2. 绿豆薏米粥
将绿豆、薏米洗净，放入锅中加水煮熟，加入冰糖即可。此方具有清热解毒、利水消肿、美容养颜的效果，适用于暑湿重、口渴、水肿、皮肤瘙痒等问题。
第三部分：按摩偏方
按摩也是中医的一种治疗方式，下面介绍几种按摩偏方：
1. 捏脚按摩法
用拇指和食指夹住脚心的肉，一边转圈一边往下按。此法具有调节身体气血，促进血液循环，增强免疫力和健康的作用。
2. 推拿脊椎按摩法
将双手握紧，用指尖在上、下、左、右方向滑动脊椎，重点在于腰部，以调理腰椎为主。此法具有改善腰部疼痛、松弛肌肉、舒展筋膜的作用。
在家中，常备中医偏方书，不仅可以解决一些常见的疾病，也可以让你更加了解中医的治疗方式。介绍的家庭常用的偏方只是其中的一部分，希望能对大家有所帮助。
